Un año más, seguimos colaborando con el Centro de Salud Rebolería en el desarrollo de su programa de salud comunitaria Magdalena Camina, que busca fomentar hábitos de vida saludables entre los vecinos y vecinas del barrio que fomenta las relaciones sociales entre sus participantes.

Desde AFDA estamos facilitando algunos de las acciones del proyecto, como:

  • Atención plena y mindfulness en los paseos cardiosaludables semanales
  • Grupo de psiconutrición en el que se abordan cuestiones como la cultura de la dieta y la insatisfacción corporal, nutrición vs alimentación, el placer y el permiso incondicional o los menús flexibles.
  • Taller Cuidarte para cuidar  en el que se aborda la importancia del autocuidado para evitar el desgaste psicológico en las personas cuidadoras.

El proyecto forma parte de la RAPPS, Red Aragonesa de Proyectos de Promoción de la Salud, en la provincia de Zaragoza

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