Mover el cuerpo para habitar la experiencia
A través del boxeo, y desde un enfoque terapéutico, vamos a generar un espacio de autocuidado y expresión emocional mediante el movimiento y el cuerpo como vehículo para reconectar con el presente. Además del propio trabajo técnico de boxeo y de acondicionamiento físico a lo largo del proceso, contactaremos con valores personales, exploraremos el malestar con apertura, trabajaremos la confianza y los límites a través del otro y fomentaremos el empoderamiento desde acciones comprometidas.
ORGANIZACIÓN
8 sesiones de 90 minutos, una a la semana
Día y hora (a elegir): miércoles a las 16h
Inicio: 6 de agosto
Lugar: C/de Santa Lucía 9
Importe:
- 20 € para personas asociadas.
- 30 € para personas de las entidades miembro de COCEMFE Aragón.
- 60 € personas no asociadas
Imparten: Bogdan Condurache (socio de AFDA) y Samuel Martín (estudiante en prácticas de AFDA)
Material: ropa deportiva cómoda y un botellín de agua
¿Cómo participar? Apúntate por Whatsapp o llamando al 976 443 754 o 691 846 596.