¡Abrimos la XV convocatoria Saberes Compartidos!

¡Abrimos la XV convocatoria Saberes Compartidos!

Uno de los pilares fundamentales del proyecto de AFDA es el apoyo mutuo entre personas que se encuentran en un momento de dificultad, cambio, crecimiento y búsqueda de alternativas. Entendemos que la mejor forma de superar la adversidad es cooperando, ya que el...
Un yayo o una yaya, una postal

Un yayo o una yaya, una postal

Desde AFDA nos sumamos un año más a la iniciativa solidaria Un yayo o una yaya, una postal, con la que llevar tarjetas navideñas a mayores en situación de soledad no deseada, que surgió en La Puebla de Alfindén años de la mano de la zaragozana Beatriz Figueroa. Cada...
Lo que mi cobaya sabe de mindfulness

Lo que mi cobaya sabe de mindfulness

Escrito por Alexandra Lafuente – psicóloga sanitaria de AFDA Os vengo a compartir una reflexión que llevo dando vueltas desde hace unas semanas, nunca había tenido mascotas en casa y algo ha cambiado, ¡tenemos nuestra primera mascota! Nunca pensé que algo tan pequeño...
La amistad se cocina a fuego lento

La amistad se cocina a fuego lento

Escrito por Javier Vela– psicólogo sanitario de AFDA Una cebolla, tres dientes de ajo, dos zanahorias… y dos litros de agua templada. Cuando nos preparamos para cocer un caldo, igual que para cuidar nuestras amistades, se pueden usar distintos ingredientes. A unas les...