RINCONES DE LA MEDITACIÓN

RINCONES DE LA MEDITACIÓN

Andrea Mayren Azón – Psicóloga sanitaria y profesora de Yoga, Yogaterapia y Mindfulness. Desde luego hay que ser curioso, o estar un poco loco para ponerse a meditar: -¿Te sientas y qué haces? Nada… -¿Nada? Nada. -¿Pero harás algo? No… -¿Pensarás en tus cosas?...
Lenguajes del amor

Lenguajes del amor

Escrito por Pablo Lavilla – Psicólogo sanitario Todos/as sabemos lo que es el amor, o creemos saber, pero ¿qué ocurre cuando damos amor a un amigo/a, hermano/a, hijo/a, pareja y no nos sentimos amados?, o quizás sí pero sientes que algo no funciona bien. Muchas...
Aceptación vs. resignación

Aceptación vs. resignación

Escrito por Claudia García – Psicóloga Sanitaria Todas las personas hemos oído alguna vez el consejo de “acéptalo, es lo que hay”, asumiendo o dándonos la sensación de que aceptar una situación dolorosa pasa por resignarse y bajar los brazos ante la adversidad....
El valor de mi confinamiento

El valor de mi confinamiento

Escrito por Andrea Llera y Eva Félix – Psicólogas sanitarias Cuando nos vemos sumergidos en una situación como la que estamos viviendo, en la que de un día para otro nuestras rutinas, actividades, relaciones… en definitiva, toda nuestra vida se pone “patas...
Ir al contenido