Mis emociones, mis aliadas

Mis emociones, mis aliadas

Escrito por María Sarasa – Psicóloga sanitaria Consejos prácticos para una buena gestión emocional. Cuando nos encontramos ante una dificultad a nivel emocional, un dolor intenso que dura en el tiempo, es fácil pensar que lo que está mal en mí y hay que quitar...
Vacaciones exigentes

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Escrito por Sara Sin Lambán – Psicóloga sanitaria Hace algunos días recibí por parte de una persona cercana uno de esos mensajes bienintencionados que me hicieron pensar en lo instauradas que están en nuestra sociedad ciertas ideas encaminadas a mejorar nuestras...
Nuestros primeros 1000 días de vida

Nuestros primeros 1000 días de vida

Escrito por María Domínguez – Psicóloga sanitaria Los primeros años de vida del ser humano, son unos años llenos de grandes y complejos cambios, nacemos con escasas capacidades y dependemos por completo del cuidado y cariño de nuestros progenitores, los bebés...
El dolor, la salud y el bienestar

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Escrito por Francisco Daniel Vinués – Psicólogo Sanitario Normalmente cuando hablamos de salud y bienestar nos vienen a la mente el dolor y la enfermedad, pues “salud como ausencia de enfermedad” es la definición más ampliamente extendida y que está más...
Siguiendo reglas

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Escrito por Fernando Contreras – Psicólogo Sanitario Hola a tod@s, tengo la intención de compartir (aunque sea de forma resumida y no demasiado ortodoxa) algo del conocimiento que los investigadores en psicología están intentando generar en el laboratorio,...
Soledad… Soledades

Soledad… Soledades

Escrito por Norwin Vega Talavera – Psicólogo sanitario “Nunca pensé que lo peor de hacerse mayor sería la soledad” Al hablar de soledad normalmente atendemos a su carácter negativo. La frase anterior podría expresar la importancia de no sentirse solo, de...
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