Artículos
Lenguajes del amor
Escrito por Pablo Lavilla - Psicólogo sanitario Todos/as sabemos lo que es el amor, o creemos saber, pero ¿qué ocurre cuando damos amor a un amigo/a, hermano/a, hijo/a, pareja y no nos sentimos amados?, o quizás sí pero sientes que algo no funciona bien. Muchas veces...
Aceptación vs. resignación
Escrito por Claudia García - Psicóloga Sanitaria Todas las personas hemos oído alguna vez el consejo de “acéptalo, es lo que hay”, asumiendo o dándonos la sensación de que aceptar una situación dolorosa pasa por resignarse y bajar los brazos ante la adversidad....
Comprendiendo la ansiedad en jóvenes y los aportes que Mindfulness puede hacer a esta situación
Escrito por Samara Sáez - Psicóloga sanitaria La ansiedad y la sintomatología relacionada con ella se sitúan entre los principales motivos de consulta psicológica en jóvenes; además, sobre el 30% de los pacientes, de estas edades, que acuden al médico de familia...
El valor de mi confinamiento
Escrito por Andrea Llera y Eva Félix - Psicólogas sanitarias Cuando nos vemos sumergidos en una situación como la que estamos viviendo, en la que de un día para otro nuestras rutinas, actividades, relaciones… en definitiva, toda nuestra vida se pone “patas arriba”,...
Teletrabajo/tele-estudio y bienestar
Escrito por Samara Sáez - Psicóloga sanitaria Esto nos ha pillado por sorpresa. Tanto las empresas, como nosotros hemos tenido que adaptarnos a marchas forzadas a una situación y método de trabajo/estudio, que para muchos, era desconocido hasta la fecha: el...
Miedo al aislamiento
Escrito por Claudia Garcia - Psicóloga sanitaria Reconozco que me asusta la idea de estar aislada durante muchos días. Creo que esta sensación será compartida por muchos de los que me leéis ahora. Es posible que vuestra mente, al igual que la mía, haya anticipado...
¿Y ahora qué? Claves para combatir el aburrimiento
Escrito por Silvina Filippini - Psicóloga Sanitaria En estos días de confinamiento, algo totalmente extraño y nuevo para nosotros, nos vemos “encerrados” en casa, buscando maneras de “matar el aburrimiento”, con muchas dudas sobre nuestro futuro y con miedo, un miedo...
7 claves para alcanzar la felicidad (vol. 2)
Escrito por Roberto Buil - Psicólogo sanitario Enlace a la primera parte: https://noticiasparaelbienestar.com/2020/02/14/7-claves-para-alcanzar-la-felicidad/ Antes de empezar a leer este artículo, le recomendaría encarecidamente que leyese la primera parte y que lo...
7 Claves para alcanzar la felicidad
Escrito por Roberto Buil - Psicólogo sanitario de Afda #Error al cargar la página #Presione F5 o actualizar para volverlo a intentar