Cuidados y autocuidados en redes sociales

Cuidados y autocuidados en redes sociales

Escrito por Ana Quintana – Técnica sociocultural de AFDA Dejemos claro antes de empezar que la intención de este artículo no es demonizar las redes sociales ni señalar lo dañinas que pueden resultar. De hecho, partamos de que las redes sociales facilitan la...
Aceptación vs. resignación

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Escrito por Claudia García – Psicóloga Sanitaria Todas las personas hemos oído alguna vez el consejo de “acéptalo, es lo que hay”, asumiendo o dándonos la sensación de que aceptar una situación dolorosa pasa por resignarse y bajar los brazos ante la adversidad....
Teletrabajo/tele-estudio y bienestar

Teletrabajo/tele-estudio y bienestar

Escrito por Samara Sáez – Psicóloga sanitaria Esto nos ha pillado por sorpresa. Tanto las empresas, como nosotros hemos tenido que adaptarnos a marchas forzadas a una situación y método de trabajo/estudio, que para muchos, era desconocido hasta la fecha: el...
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